Διατροφολόγος Λαύριο | Παντελάκου ΑλεξάνδραΗ Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Παντελάκου Αλεξάνδρα που βρίσκεται στο Λαύριο δέχεται καθημερινά κατόπιν ραντεβού. Με σύγχρονη τεχνολογία και γνώση εξασφαλίζουμε το επίπεδο των υπηρεσιών που χρειάζεστε. Γίνεται ξεχωριστή μελέτη για τον κάθε πελάτη και προσαρμόζουμε πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες του. Η Διατροφολόγος δίνει ένα ισορροπημένο διαιτολόγιο όπου δεν υπάρχουν απαγορευμένες τροφές αλλά όλες καταναλώνονται με μέτρο.
Απευθύνεται σε εκείνους που θέλουν να αποκτήσουν ένα υγιές και σταθερό σωματικό βάρος με ασφάλεια. Στόχος μας είναι να συνεισφέρουμε στην υιοθέτηση μικρών αλλά ταυτόχρονα μόνιμων αλλαγών στον τρόπο διατροφής αλλά και φυσικής δραστηριότητας.
Η υγιεινή διατροφή είναι το κλειδί για μια ζωή γεμάτη υγεία και ευεξία. Οι τροφές που τρώμε είναι σαν τα καύσιμα, δίνουν στο σώμα μας την ενέργεια που χρειάζεται για να λειτουργήσει. Αν τα καύσιμα δεν είναι καλής ποιότητας, το σώμα μας δεν θα λειτουργήσει σωστά.
Το φαινόμενο κατά το οποίο ο μυϊκός δακτύλιος που υπάρχει στο κάτω μέρος του οισοφάγου και εμποδίζει την παλινδρόμηση της τροφής από το στομάχι για κάποιο λόγο δεν κλείνει εντελώς, με αποτέλεσμα το περιεχόμενο του στομάχου να μπορεί να επιστρέψει στον οισοφάγο
